Sobota 14 Říjen 2023
Deathline pro registrace 9.10.2023
Cena: 300,- (150,- seminář; druhý a každý další z rodiny 50,- + cca 150,- oběd)
od 9:30 do 18.00
Místo: Malá tělocvična
Adresa: ZŠ Smíškova, Tišnov
Škola TAEKWON-DO SAM-IL / info@samil.cz
Seminář je zaměřený na sportovní přípravu, taktiku, steping, kombinace, t-ki
Přibližný časový harmonogram:
- 9:30 - 9:50 - příjezd
- 10:00 hod. - zahájení
- 10:30 hod. - tréninkový úsek - bez rozdílu TS (všichni)
- 12:00 hod. - přestávka (oběd)
- 13:00 hod. - teoretická příprava a pozvolný přechod k pohybovému tréninku - bez rozdílu TS (všichni)
- společný program do 14-cti
- 14:00 - 16:00 hod. - systém matsoogi - od 7. kupu
- 16:00 - 18:00 hod. - uzavřená skupina - účastníci obdrží pozvání předem
Co s sebou:
- tobok
- chrániče, lapy
- svůj TKD poznámkový blok a psací potřeby - teorie
- přezůvky - šatny, toalety apod.
- svačina a nápoje vlastní - oběd plánujeme objednat před zahájením (pizza, kebab či krabička)
- dobrou náladu a chuť naplno cvičit
Oběd objednejte pouze prostřednictvím této registrace. (V případě cvičení bez oběda cena za seminář á 150,- Kč)
Poznámky k registraci:
- za rodinu stačí jedna registrace a do počtu registrovaných pište celkový počet účastníků z rodiny (použijeme jako počet požadovaných obědů)
- platba je v hotovosti na tělocvičnu a na obědy
- v případě jiného oddílu než z naší Školy SAM-IL, napište název školy/oddíl
- do zprávy napište zdravotní omezení nebo diety a pod.
Obsazeno 21 míst
Seznam přihlášených: Pavel Cigáň, Adrian Grebski, Vojtěch Takáč, Lukáš Čada, Jakub Dobrovolný, Marcela Stará, Veronika Pivoňková, Václav Pivoňka, Petr Kupka, Viktorie Kupková, David Kupka, František Starý, Jaroslav Ingr, Adam Ingr, Alžběta Ingrová, Petr Urbánek, Pavla Vorlíčková, Šimon Vorlíček, pavel Matyáš, Veronika Špačková, Zdeněk Straka