Sobota 25 Listopad 2023
Cena: 300,- (150,- seminář; druhý a každý další z rodiny 50,- + 150,- oběd)
od 9:30 do 18.00
Místo: Malá tělocvična
Adresa: ZŠ Smíškova, Tišnov
Škola TAEKWON-DO SAM-IL / info@samil.cz
DEATLINE 22.11.2023
Program:
- Slavnostní zahájení
- Technický obsah
- Základní techniky
- Základní gymnastika a pády
- Tul - technické sestavy
- Matsogi - 3, 2, 1
- Čagi - kopy - rozvoj
- Hosinsool - sebeobrana
- Teorie
Přibližný časový harmonogram:
- 9:30 - 9:50 - příjezd
- 10:00 hod. - slavnostní zahájení
- 10:30 hod. - tréninkový úsek - bez rozdílu TS (všichni)
- 12:00 hod. - přestávka (oběd)
- 13:00 hod. - teoretická příprava a pozvolný přechod k pohybovému tréninku - bez rozdílu TS (všichni)
- 14:00 hod. - tréninkový úsek přípravy na zkoušky - všichni
- od 14cti jen od 6. kupu
Co s sebou:
- tobok
- chrániče, lapy, nože - kdo má
- svůj TKD poznámkový blok a psací potřeby - teorie
- přezůvky - šatny, toalety apod.
- svačina a nápoje vlastní - oběd plánujeme objednat před zahájením (pizza, kebab či krabička)
- dobrou náladu a chuť naplno cvičit
Oběd objednejte pouze prostřednictvím této registrace. (V případě cvičení bez oběda cena za seminář á 150,- Kč)
Platby předem na účet školy č.ú.: 6476718349/0800
Po deatline nelze doobjednat oběd!
Poznámky k registraci:
- za rodinu stačí jedna registrace a do počtu registrovaných pište celkový počet účastníků z rodiny (použijeme jako počet požadovaných obědů)
- pokud nepožadujete oběd napište jasně do poznámky BEZ OBĚDU
- platba je v hotovosti na tělocvičnu a na obědy
- v případě jiného oddílu než z naší Školy SAM-IL, napište název školy/oddíl
- do zprávy napište zdravotní omezení nebo diety a pod.
- pokud bude již ukončena registrace, na seminář dojeďte a do registrujete se na místě, ale oběd Vám již nezajistíme
Obsazeno 26 míst
Seznam přihlášených: Pavel Cigáň, Jiří Polakov, Jan Šrámek, Pavel Matyáš, Lukáš Pollák, Lukáš Čada, Vendula Marčáková, Marcela Stará, František Starý st., Jaroslav Ingr, Viktorie Kupková, David Kupka, Jakub Dobrovolný, Zbyněk Večeřa, Pavla Vorlíčková, Šimon Vorlíček, Elena Sůkopová a František Sůkop, Arnie Redl, Ondřej Beneš, Lenka Prášková, Daniel Kadlec, Antonín Padrtka, Natálie Holoubková, Petr Urbánek, Tomáš Klika, Filip Michálek, Kristýna Sekaninová