Neděle 27 Listopad 2022
Tréninkový seminář se slavnostním přijetím nováčků do oddílů.
Cena: 300,- (150,- seminář; druhý a každý další z rodiny 100,- + 150,- oběd)
od 10.00 do 17.00
Místo: Velká tělocvična ZŠ TGM Bystřice n/P
Adresa: Tyršova 409, Bystřice nad Pernštejnem
Škola TAEKWON-DO SAM-IL / info@samil.cz
První část semináře je pro všechny včetně nováčků i nových zájemců o TKD.
Srdečně vítáme i rodiče cvičících dětí. Můžete svou přítomností podpořit vaše ratolesti a případně si s námi vyzkoušet cvičení.
Program:
- Slavnostní zahájení
- Technický obsah
- Základní techniky
- Základní gymnastika a pády
- Tul - technické sestavy
- Matsogi - 3, 2, 1
- Čagi - kopy - rozvoj
- Hosinsool - sebeobrana
- Teorie
Přibližný časový harmonogram:
- 9:30 - 9:50 - příjezd
- 10:00 hod. - slavnostní zahájení a rozhovor s rodiči
- 10:30 hod. - tréninkový úsek - bez rozdílu TS (všichni)
- 12:00 hod. - přestávka (oběd)
- 13:00 hod. - teoretická příprava a pozvolný přechod k pohybovému tréninku - bez rozdílu TS (všichni)
- 14:00 hod. - tréninkový úsek - od 6. kupu (zelený pás)
Co s sebou:
- tobok
- chrániče, lapy, nože - kdo má
- svůj TKD poznámkový blok a psací potřeby - teorie
- přezůvky - šatny, toalety apod.
- svačina a nápoje vlastní - oběd plánujeme objednat před zahájením (pizza, kebab či krabička)
- dobrou náladu a chuť naplno cvičit
Oběd objednejte pouze prostřednictvím této registrace. (V případě cvičení bez oběda cena za seminář á 150,- Kč)
Poznámky k registraci:
- za rodinu stačí jedna registrace a do počtu registrovaných pište celkový počet účastníků z rodiny (použijeme jako počet požadovaných obědů)
- platba je v hotovosti na tělocvičnu a na obědy
- v případě jiného oddílu než z naší Školy SAM-IL, napište název školy/oddíl
- do zprávy napište zdravotní omezení nebo diety a pod.
Již není možné provést registraci přes internet, přesto mohou další zájemci dorazit. Pouze vám již nezajistíme oběd.
Obsazeno 49 míst
Seznam přihlášených: Pavel Cigáň, Pavla Vorlíčková, Jan Zahradník, Filip Michalek, Radek Kotlan, Lucie Štempelová, Ondřej Jízdný, Pavel Baru, Jakub Lička, Zbynek Vecera, Petr Urbánek, Tomáš Svoboda, František Starý, František Starý, Adéla Hoblíková, Elen Hamingerová, Alena Takáčová, Petr Kupka, Jaroslav Ingr, Šimon Dostál, Daniel Kadlec, Jakub Dobrovolný, Lenka Prášková, Petr Hájek, Lukáš Čada, Eliška Vitulová, Drahomír Skalník, Jana Kocandová